Viime viikon treenejä

Heissan ja hyvää alkanutta viikkoa!

Viime viikon liikunnat näytti tältä:

 

Sykemittarista en viiti ottaa mitään tietoja, koska se oli viime viikolla ihan sekaisin. Esim. vajaan tunnin juoksulenkistä se oli mitannu 17 sekuntia. Tässä Sports Trackerin tiedot sunnuntaina tehdystä juoksukoulun yhtäjaksoisesta lenkistä.

Juoksukoulun alkaessa meille järjestettiin Intersportissa varusteilta. Päästiin shoppailemaan kaupan sulkeuduttua muilta asiakkailta ja saatiin mahtavia alennuksia. Mullekin tarttui mukaan aika paljon tavaraa, mutta kaikki tuli tarpeeseen.  

Adidas adizero tempo 5 w -lenkkarit

Holmenkolin hygieniasuihke, nahan ja tekstiilien kyllästysaine ja urheiluvaatteiden pesuaine

  

Zero Pointin compressiosukat

Asicsin juoksutakki

Huomenna juoksukoulussa onkin kaikkien ryhmien yhteistreenit, saa nähä mitä jännää meille on keksitty!

-Outi-