Käytiin tänään Sannan kanssa juoksemassa 10 kilsaa. Tein mun
ennätyksen (1:01:52)!! Ei se paljoa parantunu, mut anto toivoa. Kaikenlisäks
kokonaisaikaan tulee muutamia sekunteja ylimääräistä kun Sports Trackerin
ilmoitettua, että kymppi on täynnä, alan kaivamaan hirveellä kiireellä
puhelinta kotelosta, että voisin pysäyttää ajan. Kiimasen
Savulenkki on kuulemma 9,8 km, eikä ihan täyttä kymppiä, joten toivoa tunnin
ajasta elätellään. :)
Mun Sports Tracker puhui tänään ääneen, ihan mahtavaa!! :)
Sports Trackerin tiedot lenkistä:
Molemmat tiedot on ilman alku- ja loppuverryttelyjä, jotka
oli tänään normaalia pidemmät. Kotiin päin kävellessä nähtiin hauska puu:
Meen keskiviikkona kehonkoostumusmittaukseen. Oon käyny
kerran aiemmin kehonkoostumusmittauksessa ja tulokset oli kyllä aika
mielenkiintoiset. Laittelen tänne tuloksia jos kehtaan. Mua pelottaa, että
arvot on huonontunu hirveesti, kun viime kesän ja koko talven liikuin aika
vähänlaisesti. Tietty nyt kesällä oon liikkunu aika paljon, mut ei se ehdi
vaikuttamaan tarpeeks. Jännää!!
Palataan!
-Outi-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti